alors dans ma tartinade (au mixeur) ,

1 poignée de graine de tournesol,

3 cs d'huile d'olive (de la bonne),

1 cs de vinaigre balsamique blanc,

coriande en poudre ou frais ,

ciboulette,

sel fumé,

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on mixe, rajouter 2 à 3 cs d'eau pour aider le mixer, et déguster , la prochaine fois je ferais tremper un peu mes graines de tournesol