Mimi Végétale

[YAOURT] Yaourt Nature au Soja

Coût de revient (pour 4 portions) : Ferment Soja (2 sachets) : 3,00 € / 2 = 1,50 € Soja Séléction Nature Bio (1 L) : 1,64 € / 2 = 1,32 € 1,50 € + 1,32 € = 2,80 € (sans repiquage) contre : Sojadélice Nature Bifidus Bio (2 x 125 g) : 1,45 € x 2 = 2,90 €...

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Tags: végétalien, sans gluten, Vegan, lait de soja, yaourt soja nature, bonneterre, végétarien, moulinex, yaourt maison, yaourtière, yogurta, Natali, yaourt

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23 août 2016

salade de haricots grains frais garnie

Une petite salade de haricots que j'avais épluchés, mais vu le temps, c'était mieux de les manger froids. 1 bol de haricots grains frais épluchés et cuits avec des herbes de "provence" de mon jardin, et de l'ail 4 tomates anciennes (green zebra, lémon...

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Tags: végétalien, Wheaty, tomates, Vegan, idées repas, salade, pignons de pin, végétarien, herbes fraiches, estival, tomates anciennes, été, haricots grains frais, salade composée, spacebar chili, spacebar chili wheaty

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23 août 2016

Lasagnes crues de courgettes au pesto de basilic

la chaleur est revenue, à nous les petits plats crus avec les bons légumes du jardin, aujourd'hui je nous ai fait des lasagnes de courgette crues. Pour 2 : 1 petite courgette jaune passée à la mandoline la plus fine possible 1 petite courgette verte passée...

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Tags: végétalien, sans gluten, tomates, Vegan, noix de cajou, basilic, cru, raw, lasagnes, courgette jaune, végétarien, gluten free, pesto de basilic, courgette verte, rawfood, tomate andine, tomate coeur de boeuf

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22 août 2016

Panna Cotta 3 chocolats

Panna Cotta 3 chocolats (pour 4 portions) 450 ml de lait de riz2 g d'agar agar (1 sachet)50 g de chocolat blanc50 g de chocolat noir50 de chocolat au lait de riz 1. dans un saladier, verser le sachet d'agar agar et ajouter 450 ml de lait.2. mélanger énergiquement...

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Tags: végétalien, dessert, sans gluten, Vegan, entremets, chocolat blanc vegan, lait de riz, chocolat au lait vegan, chocolat noir vegan, desserts, végétarien, gluten free, panna cotta

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21 août 2016

MENU Mimi Végétale - Semaine 33

Lundi Midi : Salade verte Quiche Tomate (reste)Sorbet Soir : Haricots grains et haricots verts au chorizo et spacebar fumée Pêche Mardi Midi : Pennes Fondue de légumes Crème coco Soir : Croûte Fondue de légumes Béchamel Melon Mercredi midi Concombre à...

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Tags: idées de menu hebdomadaire

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21 août 2016

paté de haricots rouges

paté de haricots rouges 1 grand verre de haricots rouge 1 cs d'huile de noisettes 4 oignons jaunes 1/2 verre de vin blanc 1/2 verre d'eau 2 cs d'huile d'olive sel, muscade, poivre fumé, herbes séchées du jardin (hysope, sarriette, origan, romarin, thym...

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Tags: végétalien, sans gluten, Vegan, paté, haricots rouges, oignons jaunes, vin blanc, rapide, végétarien, gluten free, sur le pouce, terrine

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20 août 2016

Chili à ma façon

il me restait de la pipérade de cette semaine, et comme chez nous rien ne se perd, j'ai décidé de faire un chili à ma façon, en réhydratant des haricots rouges une bonne journée, avant de les cuire, j'avais donc les 2 éléments pour faire un "chili". 1...

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Tags: pst, végétalien, sans gluten, Vegan, the vegan shop, chili, haricots rouges, légumes d'été, liquide fumé, pimenton, végétarien, gluten free, pst gout boeuf, été, protéines de soja texturé, utiliser les restes, pipérade

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18 août 2016

Pipérade

un plat tout simple qu'on ne pense pas forcément à faire, on l'a servi sur un lit de riz basmati (cuit vapeur) et on a réchauffé le tout dans des petites cocottes au four. 3 oignons rouges (gros) 3 piments doux si possible (du jardin pour nous, que j'avais...

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Tags: végétalien, légumes, poivrons, sans gluten, Vegan, oignons rouges, légumes d'été, végétarien, gluten free, estival, tomates anciennes, été, herbes de provence, piments doux, pipérade

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17 août 2016

Rouleaux d'été vegan

pour les rouleaux il faut (pour 5 rouleaux) 1 pot de pousses de soja au naturel (en bocal de verre) 1 carotte nouvelle rapée 1 mini courgette jaune rapée 1 / 2 poivron vert émincé 1 oignon rouge émincé finement noix de cajou (1 dizaine) huile de sésame...

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Tags: Vegan, noix de cajou, courgette jaune, oignon rouge, coriandre, rouleaux de printemps, printemps, printannier, carottes nouvelles, estival, huile de sésame toastée, vinaigre de riz, poivron vert long, mirin, pousses de soja, rouleaux d'été, sauce à rouleaux de printemps, v

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17 août 2016

idée repas saucisses knaxxie avec des potatoes et du concombre à la crème

une idée rapide, et simple, il suffit juste d'avoir les ingrédients bien sur. 1 paquet de knaxxie Wheaty 4 pommes de terre Charlotte de bonne taille coupées en cubes (ça cuit plus vite) 2 échalotes (grosses) épices à potatoes (mexicaine) 1 concombre noa...

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Tags: végétalien, Wheaty, pommes de terre, Vegan, idées repas, saucisse, jus de citron bio, échalotes, crème de soja, rapide, végétarien, concombre noa, knaxxie, pommes de terre charlotte, saucisse knaxxie wheaty

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