13 décembre 2013

Rôti de seitan au four

  Préparation : 90 mn4 personnes  Ingrédients de la recette : Pour le Seitan : - 80g de gluten- 30g de farine de lupin- 12g de levure maltée- Poudre d'ail- Sel, Poivre- 125 ml d'eau- 1 c. à café de miso noir Pour la sauce : - 10g de margarine- 2 c.à soupe de tamari- 2c. à soupe de vinaigre balsamique- 2 gousses d'ail- Échalote- 1 feuille de laurier- 1c. à café de sirop de riz- Poudre d'ail Recette : Préchauffez le four à 180° C. Mélangez le gluten, la farine de lupin, la levure maltée, l'ail en poudre, le sel et... [Lire la suite]
Posté par mimivgtale à 18:11 - - Permalien [#]
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