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Mimi Végétale
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plat complet
9 mars 2015

miroton de protéines de soja texturée aux pâtes Gigli

miroton de protéines de soja texturée aux pâtes Gigli
4 ou 5 tomates ou une boite de tomates entières coupées en morceaux 1 gros oignon émincé 1 échalote émincée 3 gousses d'ail 6 cornichons Zeste de cédrat Persil plat frais coriande, sel, poivre fumé, poivre citron 1 grosse poignée de pst gout "boeuf" 1...
Posté par mimivgtale à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pst,  végétalien,  oignons blancs,  tomates,  Vegan,  échalotes,  cornichons,  proteine de soja texturée,  rapide,  proteine de soja gout boeuf,  plat complet,  bas prix,  pâtes,  cedrat,  miroton

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15 janvier 2015

soupe de nouilles udon aux protéines de soja texturées et au bok choy

soupe de nouilles udon aux protéines de soja texturées et au bok choy
Pour 2 personnes - 2 sachets de pâtes Udon - 1 L d’eau - 1 gros morceau de gingembre coupé en morceaux - 1 branche de citronnelle coupée en rondelles - 1 piment végétarien coupé en morceaux - 2 petites carottes coupées en petits batonnets - 1 bouillon...
Posté par mimivgtale à 13:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: asiatique,  pst,  végétalien,  Vegan,  soupe,  the vegan shop,  proteine de soja gout boeuf,  plat complet,  nouilles udon,  bok choy

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18 novembre 2014

ragout de lentilles beluga, quinoa noir aux herbes accompagnés de chou fleur et brocolis

ragout de lentilles beluga, quinoa noir aux herbes accompagnés de chou fleur et brocolis
Ragout de lentilles beluga Il nous faudra : 1 dose de lentilles beluga 2 poivrons longs (de préférence) 1 belle échalote 1 oignon jaune sel, poivre, clous de girofle (2), muscade 3 tomates 1/2 litre d'eau Mettre vos échalotes et oignons ciselés à revenir...
Posté par mimivgtale à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: végétalien,  poivrons,  sans gluten,  tomates,  Vegan,  chou fleur,  brocolis,  herbes,  lentilles beluga,  plat complet,  quinoa noir,  ragout

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