vegetalien - Mimi Végétale

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tarte aux oignons

il vous faudra : 375 g de farine, 125 g de beurre végétale 80 d'eau Fleur de sel, poivre, graines de sésame décortiquées. 5 gros oignons 1 barre de spacebar fumée wheaty serpolet muscade, curcuma sel, poivre 1/2 verre de vin blanc faites votre pate brisée...

Posté par mimivgtale à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tarte, végétalien, Wheaty, Vegan, spacebar fumé, oignons jaunes

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21 septembre 2014

crackers aux graines

pour cela il nous faudra : 80 g de graines (tournesol, chanvre, courge, sésame, pavot) 100 g de farine (au choix) 2 / 3 cs d'huile de macadamia 2 cs d'huile d'olive 20 ml d'eau chaude fleur de sel, poivre mélangez tous vos ingrédients, vous devez avoir...

Posté par mimivgtale à 17:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Vegan, crackers, graines diverses

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21 septembre 2014

Couscous végétal

le temps ayant changé, la pluie m'a donné envie de faire un couscous, et c'est aussi un challenge, car mangeant chez mes parents, j'amène notre repas, et je savais qu'ils allaient en faire un, j'ai pas pris en photo leur plat, mais visuellement, je préfère...

Posté par mimivgtale à 13:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, seitan, aubergine, poivrons, haricots verts, Vegan, carottes, safran, tomates vertes, pois chiche, betterave chiogga, courge queen, couscous, merguez, oignon rouge, ras el hanout, semoule

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17 septembre 2014

Riz noir à la saucisse morcilla et aux champignons et noix de cajou

Ce soir, j'avais envie de gouter au Riz noir Venus, offert par mon amie Carol, et aussi la morcilla de chez vegourmet achetée chez The Vegan Shop pour cela il nous faudra (pour 4 ou 2 gros mangeurs) : 1 1/2 dose de riz noir vénus, vous pouvez le trouver...

Posté par mimivgtale à 20:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Champignons, Vegan, noix de cajou, the vegan shop, vegourmet, morcilla, riz noir

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17 septembre 2014

pates sauce carbonara

il vous faudra : des pates , longues de préférence, nous on mélange. 1 dizaine de champignons de paris 4 à 5 oignons blancs frais, sinon 1 gros oignon 1 spacebar wheaty fumé (on le trouve dans tous les bons magasins bio) 2 saucisses (le reste des saucisses...

Posté par mimivgtale à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Champignons, Vegan, saucisse, pates, the vegan shop, vegourmet, spacebar fumé wheaty

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16 septembre 2014

rib de seitan

je fais un seitan normal avec gluten, farine de riz, et levure malté + épice, le liquide avec oignons frais , ail frais , marjolaine fraiche, paprika, sauce soja, huile, et eau ... ensuite j'étale un max à plat, je tartine d'un peu d'arrow root , et je...

Posté par mimivgtale à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, seitan, gluten, rib, végan

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16 septembre 2014

flan vegan

fond en pate sablée. Pour l'appareil: 400 gr de tofu soyeux - 1 cs arrow root 1 boite de lait de coco 1c.c d'agar-agar 2 c.spe lait d'amande 1 c.c d'arrow root 5 c. soupe huile de coco 3 c.spe farine de riz 4 c soupe de sucre blond bio + 2 c soupe sirop...

Posté par mimivgtale à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, lait de coco, flan, tofu soyeux, Vegan, agar-agar, arrow root, pate sablé.

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16 septembre 2014

une petite gaufre ?

240g de farine , 4 cc d'huile, 55 g de sucre glace, 400 ml d'eau gazeuse, on mélange les ingrédients secs puis l'eau et c'est prêt. plus qu'à faire vos gauffres

Posté par mimivgtale à 21:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Vegan, gaufre

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16 septembre 2014

nems choco, banane, coco

il vous faudra des bananes pépites de chocolat noix de coco sucre cassonade feuilles de nems ou de brick Dedans, bananes coupées cuites avec margarine, sucre, crème végé et noix de coco, on met dans la feuille de nem une dose (pas trop grosse), on met...

Posté par mimivgtale à 21:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, végétalien, Vegan, nems, noix de coco, bananes

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16 septembre 2014

Lasagne vegan vite faites

lasagnes vite faites ... il vous faudra : 1 boite tomates concassées, reste de seitan et protéines de soja (il vous faudra la valeur de 300 g), 1 pot de sauce tomate, 1/2 brique de crème de soja, 1 brique de crème de soja gratin ... mélangez votre sauce...

Posté par mimivgtale à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pst, végétalien, seitan, tomates, Vegan, crème soja gratin bjorg, lasagnes, crème de soja

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