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basquaise
23 août 2015

Basquaise d allumettes de protéines de soja texturées

Basquaise d allumettes de protéines de soja texturées
une recette estivale mais qui réchauffe un peu , pour ça il nous faut des belles tomates, et des légumes du soleil :) On le mange en 2 fois, ce qui fait un repas pour 4 personnes , prêt en moins d'une heure. déjà on va réhydrater les PST : 1 belle poignée...
Posté par mimivgtale à 14:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pst,  végétalien,  aubergine,  pommes de terre,  oignons blancs,  tomates,  Vegan,  basilic,  basquaise,  oignons rouges,  courgette jaune,  rapide,  végétarien,  allumettes,  allumettes de pst,  estival,  protéines de soja texturé,  aubergine grillée,  poivrons rouges longs,  the végan shop

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22 juillet 2014

seitan basquaise à ma façon

seitan basquaise à ma façon
Il faut : 7 cs de farine de gluten 2 cs de levure de bière enrichit en b12 (ou pas) 1 cs de poudre d'amande complète 2 cs de farine de pois chiche 1 cs d'ail en poudre 1 cs d'échalotes séchées 1 cc de gingembre 1 cc de pimenton 1 cs d'origan sec 2 cs...
Posté par mimivgtale à 16:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: végétalien,  seitan,  tomates,  gluten,  Vegan,  basquaise,  ratatouille

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