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Mimi Végétale
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chou vert
9 novembre 2014

paupiettes de chou au haché végétal et riz

paupiettes de chou au haché végétal et riz
1 chou vert 1 spacebar fumé wheaty 1 paquet de haché végétal viana 1 dose de riz cuit 4 tomates fraiches (ou congelées ou en conserves) 1 branche de céleri 2 échalotes 1 oignon jaune 2 gousses d'ail sariette, ail des ours en poudre, orties en poudre 1/4...
Posté par mimivgtale à 17:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: végétalien,  Wheaty,  oignons blancs,  tomates,  Vegan,  carottes,  échalotes,  viana,  haché végétal viana,  graines de tournesol,  spacebar fumé wheaty,  riz basmati,  concentré de tomates,  chou vert,  cube de bouillon "no chicken",  céleri branche,  paupiette de choux,  sauce tamari

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9 novembre 2014

soupe au chou et aux légumes

soupe au chou et aux légumes
avec les restes de mes paupiettes de chou, j'ai fait une petite soupe qui sent super bon. Le coeur du chou 1 morceau de pomme de terre 1 cerfeuil tubéreux 1 morceau de panais des bouts de carottes 1 branchette de céleri 1 oignon jaune 1 gousse d'ail persil...
Posté par mimivgtale à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: végétalien,  pommes de terre,  Vegan,  soupe,  carottes,  cerfeuil tubéreux,  panais,  chou vert

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