the vegan shop - Mimi Végétale

Variations autour du croque monsieur

des plats tout simple et rapide à faire , des croques monsieur : 2 versions différentes sur ce lien ceux ci sont à base de : Tranche de tofurkey "boeuf" chez the Vegan shop (1,5 par croque monsieur) moutarde, beurre végétale pain de mie complet sans croute...

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Tags: végétalien, tomates, Vegan, idées repas, the vegan shop, échalotes, jambon sec vegourmet, végétarien, oignons nouveaux, croque-monsieur, jambon tofurkey, pain de mie complet, sauce soja gratin bjorg

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20 juin 2015

Nugget de Protéines de soja et courgettes poêlées

un petit repas tout simple et rapide à faire (pour 2): 1dizaine de PST 1 bouillon cube not chicken 1 cs d'ail haché 2 cs d'huile de sésame toastée 1 cc de gingembre 1 cc de pimenton (paprika fumé) 1 courgette poivre fumé ou corsé 3 gousses d'ail 1 gros...

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Tags: courgette, pst, végétalien, Vegan, idées repas, basilic, the vegan shop, ail, courgettes, proteine de soja texturée, rapide, végétarien, bouillon "no chicken", oignons nouveaux, bas pris, farine de riz gluant, nuggets

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25 mai 2015

tarte façon fraisier

pour la pate sablée : 260 g de farine 160 g de beurre végétale 50 g de sucre roux Mélangez tous les ingrédients pour former une boule, laissez reposer au frais au moins 1 heure. Ensuite étalez la le plus finement possible à la taille de votre moule à...

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Tags: tarte, végétalien, fraises, Vegan, crème patissière, the vegan shop, pate sablée, végétarien, crème vanillée, fraisier, soyatoo soja

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25 mai 2015

canapés sauce menthe et concombre

des petits canapés accompagnés de faux saumon fumé acheté chez The Vegan Shop Il nous faudra : de la menthe poivrée, une grosse dizaine de feuille 1 poignée de noix de cajou mises à réhydrater 1 yaourt de soja 1 cs de citron 3 gousses d'ail 2 cs d'huile...

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Tags: végétalien, Redwood, Vegan, menthe, the vegan shop, concombre, rapide, végétarien, ail frais, canapés, pain de mis complet, saumon végétal redwood

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20 mai 2015

Idées Repas : Couscous

une idée toute simple d'un repas rapide (moins d'une heure entre l'épluchage et la mise en place dans l'assiette), avec des légumes que l'on trouve en magasin bio, maraicher ou jardin, le petit plus : des protéines de soja et des spacebar J'ai pris :...

Posté par mimivgtale à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, pst, végétalien, Wheaty, aubergine, légumes, oignons blancs, Vegan, idées repas, carottes, the vegan shop, oignons rouges, ail, couscous, poivron jaune, proteine de soja texturée, spacebar chorizo wheaty, coriandre, végétarien, semoule de couscous moyen

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5 mai 2015

fines protéines de soja aux pleurotes et légumes nouveaux sauce crémée

il faut : une poignée de pst (de chez The Vegan shop) 1 bouillon cube no chicken (de chez The Vegan Shop) 250 g de pleurotes fraiches 1 brique de crème liquide (pour nous soja de bjorg) 4 pommes de terre nouvelles 3 carottes nouvelles 2 échalotes des...

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Tags: pst, végétalien, Wheaty, Vegan, the vegan shop, spacebar fumé wheaty, proteine de soja texturée, rapide, végétarien, pommes de terre nouvelles, carottes nouvelles

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1 mai 2015

tarte aux fraises sur une crème légère avec un voile de gelée de fraises et coquelicots

pour l'anniversaire de mon père (80 ans cette année), comme tous les ans, je lui prépare un gateau avec des fraises, cette année ça sera une tarte aux fraises ;) pour la pate sablée : 260 g de farine 160 g de beurre végétale 50 g de sucre roux Mélangez...

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Tags: festif, tarte, végétalien, dessert, fraises, gateau, Vegan, crème patissière, the vegan shop, bjorg, crème chantilly, desserts, végétarien, printemps, gateaux, coquelicots, printannier, crème de soja bjorg

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1 mai 2015

faux gambas aux asperges vertes et citron vert

un petit plat tout simple à préparer mais qui en jette :) il faut par personne : 4 asperges vertes fraiches, vous coupez la tête, et ensuite émincez le reste de la tige, après l'avoir épluchée si nécessaire. 3 gambas coupés en 2 dans la longueur que vous...

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Tags: festif, végétalien, oignons blancs, sans gluten, Vegan, asperges vertes, the vegan shop, ail des ours, faux gambas, végétarien, gluten free, citron vert

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28 avril 2015

gibelotte de protéines de soja aux champignons

parce que les températures baissent en ce moment, on avait envie d'un plat chaud, il nous faut : des protéines de soja pour 2 (suivant les morceaux), prenez les fines, le plus possible, les miennes viennent de chez The Vegan Shop 2 échalotes ciselées...

Posté par mimivgtale à 13:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pst, végétalien, Wheaty, Vegan, tomates cerises, the vegan shop, sauce soja gratin, spacebar fumé, spacebar fumé wheaty, proteine de soja texturée, champignons de paris, végétarien, bouillon "no chicken", ciboulail, gibelotte

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19 avril 2015

bruschetta aux asperges vertes et jambon fumé végétal vegourmet

des bonnes bruschetta aux asperges vertes de printemps il faut des asperges cuites suivant la recette ici du jambon vegourmet chez The Vegan Shop du pain , nous on a pris de la baguette bio aux graines 1 brique de soja gratin bjorg du mix priméal faire...

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Tags: végétalien, Vegan, asperges vertes, the vegan shop, jambon cru séché vegourmet, vegourmet, bruschetta, rapide, bjorg, sauce gratin bjorg, bas prix, végétarien, mix saveur, priméal

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