Mimi Végétale

nems choco, banane, coco

il vous faudra des bananes pépites de chocolat noix de coco sucre cassonade feuilles de nems ou de brick Dedans, bananes coupées cuites avec margarine, sucre, crème végé et noix de coco, on met dans la feuille de nem une dose (pas trop grosse), on met...

Posté par mimivgtale à 21:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, végétalien, Vegan, nems, noix de coco, bananes

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16 septembre 2014

Lasagne vegan vite faites

lasagnes vite faites ... il vous faudra : 1 boite tomates concassées, reste de seitan et protéines de soja (il vous faudra la valeur de 300 g), 1 pot de sauce tomate, 1/2 brique de crème de soja, 1 brique de crème de soja gratin ... mélangez votre sauce...

Posté par mimivgtale à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pst, végétalien, seitan, tomates, Vegan, crème soja gratin bjorg, lasagnes, crème de soja

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16 septembre 2014

quiche aux poireaux et carottes

quiche aux poireaux et carottes, 1 paquet de tofu soyeux, 1 tasse de lait de soja, curcuma, paprika fumé , tamari, 1 cs de maizena 2 / 3 carottes nouvelles si possible 2 poireaux 1 pate brisée faire des lanières avec vos carottes et vos poireau, faites...

Posté par mimivgtale à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tarte, végétalien, tofu soyeux, Vegan, carottes, lait de soja, pate brisée, poireaux

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16 septembre 2014

Steack de Seitan

1/4 de gros oignon blanc coupé en morceaux, 1 gousse d'ail, 5 cs de gluten, 2 cs de farine de riz complet, 2 cs de levure malté, curcuma, paprika fumé, sel, 3/4 de verre de liquide, eau et avec huile d'olive et tamari .... Travailler l'ensemble des ingrédients...

Posté par mimivgtale à 21:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, seitan, Vegan, recette rapide

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16 septembre 2014

tarte aux courgettes et tomates cerises, pate feuilletée

pour faire une belle tarte pour épater vos amis, il vous faudra 1 vingtaine de tomates cerises 2 belles courgettes longues et fermes (sinon 4 petites) coupées en ruban 1 pate feuilleté 1 tasse de poudre d'amande, mélangée à 1/2 tasse de mouttarde Etalez...

Posté par mimivgtale à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, tarte, végétalien, feuilletés, Vegan, tomates cerises

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16 septembre 2014

terrine de campagne aux champignons et graines

600 g de champignons frais (pleurotes, shitaké, champignons de paris), 2 oignons jaunes 1 belle échalote, épices (muscade, girofle) 100 g de flocons d'avoine 5 ou 6 cèpes séchés 100 g de levure malté 1/2 tasse de noix 1/2 tasse de graines de courge 1/2...

Posté par mimivgtale à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Champignons, Vegan, paté, noix de grenoble, flocons d'avoine, graines de courge, graines de tournesol, levure malté

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15 septembre 2014

Tarte aux tomates fraiches / moutarde / basilic

ce soir, il fallait faire la cuisine rapidement, beaucoup de choses à faire, alors ni une , ni deux, je prends une pate feuilletée, 2 énormes tomates, de la crème, de la moutarde ... et nous avons mangé une très bonne tarte aux tomates. Il vous faudra...

Posté par mimivgtale à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, feuilletés, tomates, Vegan, basilic, moutarde, poudre d'amandes

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14 septembre 2014

Chili vegan au haché Viana

pour faire un chili vegan, il vous faudra : 1 paquet de haché végétal viana (sinon prendre une belle poignée de hachis pst + 1 bloc de tofu qu'on rape avec du concentré de tomates et quelques épices). 2 grosses tomates, 1 beau poivron 4 gousses d'ail...

Posté par mimivgtale à 19:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pst, végétalien, poivrons, tomates, Vegan, piment, viana, chili, haricots rouges, épices, haché végétal viana

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14 septembre 2014

Chips de houmous au sel marin [The Vegan Shop]

aujourd'hui, on déjeunait chez mes parents, et donc, on amène des petites chips sympatiques pour l'apéritif, on a trouvé ça sur le site The Vegan Shop, lors d'une récente commande. Elles sont hyper craquantes, bien ferme, pas trop salées, un gout sympa,...

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Tags: végétalien, Vegan, the vegan shop, chips, houmous, pois chiche

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14 septembre 2014

gateau sablé aux cerises amaréna

il y a un moule à gateau qui n'arrête pas de me lorgner depuis un moment ... je cherchais une idée pour l'utiliser, qui ne soit pas une tarte ou un flan, histoire de changer un peu, et puis me vint l'idée du broyé du poitou, mais pas que ;) ... et donc...

Posté par mimivgtale à 17:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, Vegan, cerises amaréna, sablé

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