vegan - Mimi Végétale

protéines de soja façon boeuf aux oignons et poivrons à l'asiatique

pour 2 20 morceaux de pst "boeuf" 1 cuillère à café de maïzena 2 oignons jaunes et 1 poivrons jaune 1 pincée de sucre 1 cuillère à soupe de satay 1 cuillère à soupe d’huile 1 pincée de sel et de poivre 1 gousse d’ail pilé 1 cuillère à soupe de tamari...

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Tags: asiatique, pst, Vegan, oignons jaunes, poivron jaune, satay, vegetalien

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24 septembre 2014

The Vegan Shop : Paniers découverte

depuis quelques temps sur The Vegan Shop, ils vous propose des paniers découvertes de produits végan, un peu comme une vegan box, mais vous savez ce que votre colis comprendra, c'est un peu plus cher, mais c'est très complet, vous pouvez trouver ce produit...

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Tags: végétalien, Vegan, the vegan shop, paniers découvertes

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23 septembre 2014

Sablés Vegan

Ingrédients 150 g de Farine 75 g de Margarine 75 g de Sucre 1 cs d'Eau 1 cc de Vanille Préparation Préchauffer le four à 1 80°C. Travailler le sucre et la margarine en pommade. ATTENTION ! IL NE FAUT PAS FAIRE FONDRE LA MARGARINE ! . Ajouter la vanille....

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Tags: végétalien, Vegan, sablé

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23 septembre 2014

Tofu au Curry

Ingrédients (4 personnes) 250 ml de Lait de coco 1 Oignon rouge 1 Oignon blanc 1 poignée de Cacahuètes 1 poignée d'Amandes 1 poignée de Pistaches 1 verre de Riz Basmati 1 bloc de Tofu au curry 1 Poivron Préparation Faire revenir le tofu et les légumes....

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Tags: végétalien, lait de coco, tofu ferme, curry, cacahuètes, Vegan, amandes, pistache, riz basmati, tofu au curry

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23 septembre 2014

raviolis vapeurs

Ingrédients (6 personnes) 1 Oignon blanc 1 gousse d'Ail Persil Gingembre 2 cuillères à soupe d'Huile de sésame 2 cuillères à soupe de Vinaigre de riz 1 Carotte 1 poignée de Champignons noirs Protéines de soja préparées 1 paquet de Feuilles à ravioles...

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Tags: asiatique, pst, végétalien, Vegan, carottes, raviolis, vapeurs, proteine de soja texturée, champignons noirs, feuilles à ravioles

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23 septembre 2014

Hachis Parmentier à ma Façon

Ingrédients (4 personnes) 1 paquet de Haché Sojasun 2 Oignons 4 Pommes de terre 5 branches de Persil 4 cuillères à soupe de Poivronnade 2 cuillères à soupe de Chapelure 2 cuillères à soupe de Graines de sésame 1 filet d'Huile d'olive Préparation Émincer...

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Tags: végétalien, pommes de terre, Vegan, haché sojasun, hachis, phaché végétal, poivronnade

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23 septembre 2014

Rouleaux à la Marocaine

Ingrédients (4 personnes) 1 paquet de Haché végétal 1 Carotte 1 Oignon 1/2 boite de Tomates concassées 1 substitut d'Œuf 4 Feuilles de Brick 1 bouquet de Persil 1 cuillère à café de Ras el hanout Huile d'olive Préparation Éplucher les légumes. Émincer...

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Tags: végétalien, Vegan, feuilles de brick, haché, rouleau, tomates concassées

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23 septembre 2014

repas japonais : beignets d'aubergine, mochi, riz gluant, salade du jardin

aubergines en beignets, salade de kale, mizuna, et petites feuilles et fleurs du jardin , mini concombre, graines de chanvre, riz gluant au sésame, mochi grillés, vinaigrette à l'umesboshi, huile de sésame et lin recettes pour 2 personnes : Beignets d'aubergine...

Posté par mimivgtale à 14:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, beignets, Vegan, chou mizuna, japonais, kale, aubergines, mochi, umesboshi, algue nori

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21 septembre 2014

pâte brisée salée

375 g de farine, 125 g de beurre végétale 80 d'eau Fleur de sel, poivre, graines de sésame décortiquées (pas obligé) Mélangez la farine et le beurre végétale en les travaillant bien puis ajouter l'eau et les graines de sésame, en pétrissant bien. faites...

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Tags: végétalien, Vegan, pâte brisée

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21 septembre 2014

tarte aux oignons

il vous faudra : 375 g de farine, 125 g de beurre végétale 80 d'eau Fleur de sel, poivre, graines de sésame décortiquées. 5 gros oignons 1 barre de spacebar fumée wheaty serpolet muscade, curcuma sel, poivre 1/2 verre de vin blanc faites votre pate brisée...

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Tags: tarte, végétalien, Wheaty, Vegan, spacebar fumé, oignons jaunes

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