idees repas - Mimi Végétale

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idees repas

16 juin 2015

idée repas légumes farcis

idée repas légumes farcis

Idée repas : ce soir légumes farcis (poivrons et tomates) avec boulgour et salade du jardin j'ai trouvé chez mon maraicher des petits poivrons, et j'avais des tomates de mon magasin bio, un reste de pst , vous savez les fonds de sac, qui sont un mélange...

Posté par mimivgtale à 20:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pst, végétalien, légumes, tomates, gluten, Vegan, idées repas, proteine de soja texturée, légumes farcis, shiitaké, bas prix, boulgour, végétarien, poivrons verts, ail échalotes, flocons de pois chiche, marmite

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20 mai 2015

Idées Repas : Couscous

Idées Repas : Couscous

une idée toute simple d'un repas rapide (moins d'une heure entre l'épluchage et la mise en place dans l'assiette), avec des légumes que l'on trouve en magasin bio, maraicher ou jardin, le petit plus : des protéines de soja et des spacebar J'ai pris :...

Posté par mimivgtale à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, pst, végétalien, Wheaty, aubergine, légumes, oignons blancs, Vegan, idées repas, carottes, the vegan shop, oignons rouges, ail, couscous, poivron jaune, proteine de soja texturée, spacebar chorizo wheaty, coriandre, végétarien, semoule de couscous moyen

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25 février 2015

idée repas burger champignons au confit d'oignons et échalotes

idée repas burger champignons au confit d'oignons et échalotes

un repas typé junk food, fait maison, pour celà il nous a fallu faire des pains à burger, des frites au four maison et un confit d'oignons Pour les pains à burger : 180 farine à pain bio T80 , 10 g de levure boulangère , 100 ml de lait végétal de soja...

Posté par mimivgtale à 13:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, pommes de terre, Vegan, idées repas, échalotes, oignons jaunes, poivrons aigre doux, bas prix, frites au four maison, junk food, gros champignon de paris, mache, pain à burger

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29 octobre 2014

poivrons oranges et tomates green zebra farcis

poivrons oranges et tomates green zebra farcis

un plat rapide, prêt en 3/4 d'heure, cuisson comprise. ingrédients : 2 poivrons oranges 2 tomates green zebra 3 gousses d'ail 1/2 oignons roses de toulouse ciboulette 1/2 verre de riz 6 petites tomates cerises 1 cube de bouillon "poulet" (chez The Vegan...

Posté par mimivgtale à 20:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, légumes, poivrons, riz, tomates, Vegan, idées repas, haché végétal viana, légumes farcis, tomates green zebra

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29 octobre 2014

tagliatelles aux cèpes et asperges vertes crémés

tagliatelles aux cèpes et asperges vertes crémés

Une idée simple (mais bonne) de repas : pour 2 4 cèpes (bouchons) 8 asperges vertes fraiches 1 échalotes 6 nids de tagliatelles 1 pot de crème végétale Nettoyez et coupez finement vos cèpes, faites chauffer votre sauteuse avec un peu d'huile, et faites...

Posté par mimivgtale à 13:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, cèpes, Vegan, idées repas, asperges vertes, crème de soja, tagliatelles

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14 octobre 2014

Veggie Bentô - 1ère !

Veggie Bentô - 1ère !

Un bentô* tout neuf et tout beau, quelques légumes à utiliser rapidement, un peu de riz, des framboises surgelées et une soupe miso* qui ne demande qu'un peu d'eau chaude et le tour est joué ! La première étape consiste à préparer son riz puisque c'est...

Posté par mimivgtale à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: idées repas, japonais, facile, rapide, à emporter

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8 octobre 2014

idée repas : seitan & champignons sauce crème, pommes de terre sautées et chou fleur

idée repas : seitan & champignons sauce crème, pommes de terre sautées et chou fleur

on vient de recevoir notre nouvelle sauteuse en pierre, alors pour l'essayer, on a fait des pommes de terre sautées, et du seitan en sauce, et bien c'est super :) pour une assiette : il vous faut 1 belle pomme de terre coupées en petits morceaux, 1 échalote,...

Posté par mimivgtale à 13:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: seitan, pommes de terre, Vegan, idées repas, champignons bruns, crème de soja, vegetal, chou fleur

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7 octobre 2014

idée repas : compotée de légumes d'été (il en reste encore un peu) au curcuma et pates

idée repas : compotée de légumes d'été (il en reste encore un peu) au curcuma et pates

Ce n'est pas vraiment une recette, mais plutot une idée de repas presque sur le pouce, une belle compotée de légumes du soleil (oignons, ail, courgette, poivrons, aubergines, tomates, basilic, serpolet), coupés en tous petits dés, et mis à cuire lentement...

Posté par mimivgtale à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, poivrons, tomates, Vegan, idées repas, pates, curcuma, aubergines, compotée légumes, légumes d'été, vegetalien

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21 décembre 2013

Un repas de Fête

Un repas de Fête

Ce soir, j'ai offert un repas de fêtes à une Amie, voilà un aperçu de ce que nous avons dégusté :) brochettes de seitan et pleurotes à l'ail et au persil Brochettes de seitan en marinade Buche de noel au chocolat / halva amandes / cerises amaréna / pralin...

Posté par mimivgtale à 23:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétalien, seitan, Vegan, Fêtes, Noël, buffet, idées repas, buche

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