idees repas - Mimi Végétale

spaghettis de courgettes au coulis cru de tomates

il fait tellement chaud chez nous aujourd'hui (35°) et pas d'air, qu'on a encore mangé cru, avec des bonnes courgettes de mon mini jardin, et des bonnes tomates de la cueillette d'imbermais et du basilic pourpre du jardin. pour 2 il nous a fallu : 2 courgettes...

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Tags: courgette, végétalien, sans gluten, tomates, Vegan, idées repas, cru, raw, ail, oignon rouge, basilic pourpre, rapide, végétarien, gluten free, spaghettis, été, courgette verte, rawfood, crème de balsamique, tomates andines

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23 août 2016

salade de haricots grains frais garnie

Une petite salade de haricots que j'avais épluchés, mais vu le temps, c'était mieux de les manger froids. 1 bol de haricots grains frais épluchés et cuits avec des herbes de "provence" de mon jardin, et de l'ail 4 tomates anciennes (green zebra, lémon...

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Tags: végétalien, Wheaty, tomates, Vegan, idées repas, salade, pignons de pin, végétarien, herbes fraiches, estival, tomates anciennes, été, haricots grains frais, salade composée, spacebar chili, spacebar chili wheaty

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17 août 2016

idée repas saucisses knaxxie avec des potatoes et du concombre à la crème

une idée rapide, et simple, il suffit juste d'avoir les ingrédients bien sur. 1 paquet de knaxxie Wheaty 4 pommes de terre Charlotte de bonne taille coupées en cubes (ça cuit plus vite) 2 échalotes (grosses) épices à potatoes (mexicaine) 1 concombre noa...

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Tags: végétalien, Wheaty, pommes de terre, Vegan, idées repas, saucisse, jus de citron bio, échalotes, crème de soja, rapide, végétarien, concombre noa, knaxxie, pommes de terre charlotte, saucisse knaxxie wheaty

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27 juillet 2016

idées repas avec pâte à pain plat et mélange pour fajitas

2 idées de repas avec la recette de la pâte à pain plat du blog, que vous trouverez ici, et un mélange de seitan et de légumes et épices pour faire des fajitas et des calzones. ingrédients pour la pâte à pain plat : 350 g de farine bio (T65) 200 g d'eau...

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Tags: courgette, végétalien, seitan, poivrons, tomates, Vegan, idées repas, fajitas, facile, rapide, végétarien, estival, été, calzone, mélange pour fajitas, pâte à pain plat

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22 juillet 2016

idée repas brochettes de légumes et merguez Wheaty

une idée rapide à faire, et sympa de ce temps là , des brochettes de légumes que l'on a mangé avec des merguez wheaty et de la salade verte , et pour moi un peu de faumage maison , la recette est ici pour 6 brochettes (de petites tailles), j'ai pris :...

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Tags: végétalien, Wheaty, légumes, Vegan, idées repas, merguez, légumes d'été, végétarien, estival, été, merguez wheaty

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20 juillet 2016

esquimaux au jus de fruits

idée simple et facile esquimaux aux jus de fruits prendre du jus de fruits bio, sans sucre ajouté, ça n'en sera que meilleur, ou même mieux, faites le vous même. prendre des moules à esquimaux,mettre dedans du jus de fruits (pomme ici)laissez au congélateur,puis...

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Tags: glace, sans gluten, Vegan, idées repas, rapide, vegétalien, bas prix, végétarien, gluten free, estival, été, idées dessert, esquimau, esquimaux, jus de fruits, sans sucre ajouté

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12 juillet 2016

tartines tomates et mozzarella vegan

une idée rapide à faire, et bonne à manger à faire avec la mozzarella vegan au lait d'amande par exemple que vous aurez moulée dans un petit bol chinois ou un petit moule à cake individuel. du bon pain bio 1 belle tomate 1 bonne huile d'olive bio, sel,...

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Tags: végétalien, tomates, Vegan, idées repas, apéritif, végétarien, sur le pouce, estival, tartine, été, mozzarella vegan, mozarella au lait d'amandes

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8 juillet 2016

salade de lentilles et ses légumes d'été

une petite salade rapide à faire, et rapide à déguster. 1 pot de lentilles (1/2) 1/2 concombre 10 tomates cerises 1 petite courgette jaune (de 10 cm environ) 1 petite courgette verte (de 10 cm environ) de la ciboulette et du persil 5 oignons blancs vinaigrette...

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Tags: végétalien, Wheaty, Vegan, idées repas, salade, tomates cerises, concombre, olives vertes, courgette jaune, graines de courge, facile, rapide, lentilles de beauce, végétarien, estival, été, oignons blancs nouveaux, courgette verte, salade composée, spacebar hot wheaty

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20 juin 2016

haricots sauce tomate

une idée de repas rapide et facile, pour un jour pluvieux à souhait. j'ai pris un bocal de haricots blancs au naturel 1 spacebar fumé wheaty 1 paquet de roulés wheaty 1 paquet de saucisses wheaty 5 ou 6 petits oignons blancs nouveau 3 carottes nouvelles...

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Tags: végétalien, Wheaty, oignons blancs, Vegan, idées repas, sauce tomate, saucisses, spacebar fumé, spacebar fumé wheaty, facile, rapide, haricots blancs, végétarien, carottes nouvelles, imbermais, roulés wheaty

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13 mai 2016

Idée repas cassoulet vegan vite fait

envie d'un plat cuisiné, mais peu de temps pour le faire, une idée simple, mais il faut avoir les ingrédients bien sur : un cassoulet gratiné au four : 1 bocal de haricots blancs cuisinés à la tomate (de ma cueillette à Imbermais) 1 peu de sauce tomate...

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Tags: végétalien, Wheaty, faux canard, Vegan, idées repas, tomates cerises, saucisses, rapide, saucisses wheaty knaxxie grill, cassoulet, carottes nouvelles, imbermais, vegétarien, gratiné, haricots grains cuisinés

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